成都中医治乳腺炎哪个医院好

成都宝芝堂名医老中医杨兰萍指出：乳腺炎疾病的发病过程是比较长了，患者朋友可能会出现寒战全身乏力等症状，这种疾病治疗起来也非常的困难，所以为了保证女性朋友乳房的健康，我们必须从平常生活入手，做好相应的保健工作，那么乳腺炎和锻炼有关系吗?

大家都知道的一句名言：生命在于运动。一提起运动人们都会想到它有利于身体健康，的确，但运动除了可以帮助人们保持身体健康之外，还有预防疾病的功效，例如预防乳腺炎。

乳腺炎是一种严重影响妇女身心健康的一种妇科疾病，多运动有助预防乳腺炎的发生。适当运动可以降低体内雌激素水平，研究发现，脑力劳动者和体力劳动者相比，前者乳腺炎发病率明显高于后者。因此，长期从事脑力劳动的人，要经常锻炼，保持健康的体重，但也不要刻意减得太瘦。健康匀称的体型有利于防止乳腺疾病的发生。

乳腺炎每周运动5次，每次35到45分钟，运动方式可以选择健身操、快步走、慢跑、球类运动等。因为规律的运动不但可以防止肥胖，还能降低人体内雌激素和胰岛素的含量，有效预防乳腺炎。

我们应该多做一些关于胸部健美的运动，不但可以美胸，而且能起到预防乳腺炎的作用，没事时，大家可以适当练习，提高身体素质，积极预防乳腺炎，让我们的乳房健康，美丽，让生活更加幸福。

成都名老中医-成都宝芝堂杨兰萍

杨兰萍，中医副主任医师，毕业于成都中医药大学，30余年中医临床工作经验，先后进修于成都中医药大学附属曙光医院等医院;师从著名中医妇科名家夏桂成教授、殷游岫琦教授、张永臣教授、贾红玲教授等;深得名家真传，熟练掌握妇产科的常见病、疑难病杂等的各种诊断和治疗;擅长多渠道多手段给药方式等特色疗.法治疗各种妇科炎症、盆腔炎症及黏连，白带异常、痛经、月经不调、卵巢疾病、宫颈疾病及癌前病变、子宫疾病、乳腺疾病、产后抑郁、产后骨盆移位，漏尿，乳腺疾病、产后病、不孕不育、内分泌失调、失眠，肥胖，更年期等各种疑难慢性杂症。